感冒时不建议喝咖啡。
感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病,通常会伴有身体的不适症状,如发热、咳嗽、乏力、鼻塞等。咖啡中含有咖啡因,这是一种具有兴奋作用的物质。当人感冒时,身体处于应激和需要休息恢复的状态,咖啡因的兴奋作用可能会干扰身体的正常恢复进程。例如,感冒时很多人会有睡眠问题,而咖啡因会进一步影响睡眠质量,使人难以入睡或者睡眠变浅,而充足的睡眠对于感冒的恢复是非常关键的。咖啡可能会刺激胃肠,感冒期间人体的胃肠功能往往也会变弱,饮用咖啡可能会加重胃肠不适,出现恶心、呕吐或者消化不良等症状。而且,感冒时通常会服用一些药物来缓解症状,咖啡中的成分可能与药物发生相互作用,影响药物的疗效,甚至可能产生一些不良反应,从而不利于感冒的治疗和身体的康复。所以,综合来看,感冒期间最好避免喝咖啡。
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