四十天的宝宝出现鼻塞咳嗽，建议及时就医检查，避免自行用药。新生儿免疫系统脆弱，呼吸道症状可能由感冒、过敏或轻微感染引起，需专业医生判断病因后对症处理。若症状轻微且无发热，可先通过家庭护理观察，但月龄小的宝宝病情变化快，拖延可能加重风险。
居家护理可适当提升环境湿度，使用加湿器或浴室蒸汽缓解鼻塞，注意避免高温烫伤。用生理盐水滴鼻软化鼻痂后，用吸鼻器或棉签轻柔清理鼻腔。保持宝宝头部略高位，有助于呼吸通畅。咳嗽时竖抱拍背促进痰液松动，但避免用力过猛。母乳喂养可增加哺喂次数，增强宝宝抵抗力。密切监测体温、呼吸频率及精神状态，出现呼吸急促每分钟超过60次、呻吟、拒奶或嘴唇发绀需立即就医。
注意避免接触烟雾、粉尘等刺激物，家长护理前需洗手。不可随意使用止咳药、抗生素或偏方，尤其是成人药物。新生儿用药需严格遵医嘱，错误剂量可能引发严重副作用。若鼻塞伴随持续发热、咳嗽加重或呕吐，提示可能存在肺炎等并发症，必须急诊处理。记录症状变化细节如咳嗽时段、痰液性状有助于医生诊断。日常注意保暖但避免过度包裹，室内通风保持空气新鲜，减少探视以防交叉感染。
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