诺如病毒后不想吃饭

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后不想吃饭是较为常见的现象。这主要是因为诺如病毒会侵犯胃肠道，引发胃肠道的炎症反应，导致胃肠功能紊乱，从而使人食欲下降。

诺如病毒感染后，除了不想吃饭，还常常伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。病毒对胃肠黏膜产生刺激，影响了消化液的正常分泌以及胃肠的正常蠕动。例如，胃部在感染后可能处于一种较为敏感的状态，食物的气味或者进食的动作都可能引发恶心感，让人对吃饭产生抵触情绪。肠道功能受到影响后，消化和吸收能力下降，身体无法像健康时那样正常处理食物，也会反馈性地抑制食欲。

在诺如病毒感染后不想吃饭的这段时间，要特别注意补充水分和电解质。可以少量多次饮用淡盐水或者口服补液盐，以防止脱水和电解质紊乱。不要强迫自己进食油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠负担。可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果长时间不想吃饭且伴有严重的脱水、精神萎靡等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时也可以寻求改善食欲的方法，如使用一些调节胃肠功能的药物等。

2024-12-20 浏览 88

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