诺如病毒一般几天自愈

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后一般2-3天可自愈。

诺如病毒是一种常见的病毒，主要引起胃肠道感染。在感染诺如病毒后，人体的免疫系统会启动防御机制来对抗病毒。通常在发病后的1-2天症状最为严重，常见症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。随着时间推移，身体的免疫细胞会逐渐清除病毒，症状也会慢慢减轻。在2-3天左右，大部分患者可以自愈。不过，这也因人而异，一些身体较为虚弱或者免疫力低下的人群，自愈的时间可能会稍长一些。

在感染诺如病毒期间，有一些注意事项。要注意补充水分和电解质，因为呕吐和腹泻可能会导致身体脱水，可适当饮用一些淡盐水或者口服补液盐。饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后。患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，避免污染环境，防止病毒传播给他人。另外，患病期间要多休息，有助于身体恢复。

2024-12-20 浏览 24

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