诺如病毒自愈几天

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒一般自愈需要2-3天。

诺如病毒感染后，人体会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。在感染初期，症状可能较为严重，但随着时间推移，身体的免疫系统会逐渐发挥作用来对抗病毒。在这2-3天的自愈过程中，患者需要多休息，让身体有足够的精力来恢复。同时，要注意补充水分和电解质，因为呕吐和腹泻会导致身体大量失水和电解质紊乱。可以适量饮用一些淡盐水或者口服补液盐溶液。饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重肠胃负担。

在诺如病毒感染自愈期间，也有一些注意事项。要注意个人卫生，尤其是手部卫生，经常用肥皂和流动水洗手，避免病毒传播给他人。患者使用过的餐具、衣物等要及时清洗消毒。由于诺如病毒具有较强的传染性，在患病期间应尽量避免前往人员密集的场所，如学校、商场等。如果患者是儿童或者老人，或者症状持续不缓解甚至加重，如出现严重脱水、精神萎靡等情况，应及时就医，以免延误病情。

2024-12-25 浏览 1

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