饿三天吃一天能减肥吗

减肥一天吃几个煮鸡蛋

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天吃一个煮鸡蛋对减肥有一定的效果。并且建议一天吃一个蛋白，因为多吃的话可能会导...

早晚不吃饭中午一顿能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早饭晚饭不吃，只吃中饭，不能帮助减肥，还有可能会增肥和造成身体营养不良。由于身体...

减肥一天能吃几个米糕

张子义 主任医师  中日友好医院

一般减肥一天可以吃一两个米糕，如果过量食用，可能会影响减肥效果，具体分析如下：米...

每天一顿饭能减肥么

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天吃一顿饭能减肥，但是会造成营养不良，而且如果后期吃一点食物也容易引起反弹，并...

一天运动30分钟能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天运动30分钟有可能减肥，但效果因人而异。运动对于减肥起着重要作用，但仅依靠每...

一天三顿吃红薯减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天三顿吃红薯有可能达到减肥的效果，但并不是绝对的，而且这种做法也并不完全科学和...

一天吃6个鸡蛋能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一天吃6个鸡蛋不一定能减肥。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、多种维生素...

一天消耗500千卡能瘦吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥一直是一个比较热门的话题，而减肥的原理就是消耗的热量大于每天摄入的热量，就会...

一天吃一顿饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天吃一顿饭在短期内可能会使体重下降，从而给人一种能减肥的错觉，但从长远来看，这...

一天拉三次大便可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天拉三次大便不一定能减肥。虽然排便次数增多可能会让身体排出更多的废物，但这并不...