白头发突然变黑，多是由于免疫力稳定、新陈代谢增加、食物因素等原因导致的。
1.免疫力稳定。若以往有熬夜、工作精神压力大、营养不良以及内分泌失调等情况时，机体的免疫力下降就会导致黑发变白。若改善上述症状后，免疫力又趋于稳定，白发就会逐渐变黑。
2.新陈代谢增加。若是日常运动量少、喜食辛辣、刺激性和油腻的食物，机体的新陈代谢缓慢，导致衰老加快，诱发白发增多。当运动量增高，并及时补充维生素，机体新陈代谢增加，发挥抗衰老作用，白发也会变黑。
3.食物因素。若是在近期食用大量含铜元素的食物，如动物肝脏、坚果类食物时，也会导致白发变黑。
16岁长白头发还能变黑吗
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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
16岁长白头发有可能会变黑，比如精神压力过大或是摄入营养不足等引起的长白头发。但...
35岁白头发很多还能变黑吗
王晓彦
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
35岁白头发很多是否可以变黑，需要视情况而定。常见引起白头发的原因有很多，包括生...
35岁白头发很多还能变黑吗
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35岁白头发很多是否能变黑和具体因素有关，如果是遗传引起的，一般是不能变黑的，如...
长白头发吃什么药能变黑
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年轻人的白头发还能变黑吗
聂小娟
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年轻人的白头发是否还能变黑取决于引起的原因，常见的原因有精神压力过大、营养缺乏、...
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副主任医师 山东省立医院
怀孕后白头发会变黑吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
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90岁老人头发变黑是什么原因
聂小娟
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16岁长白头发还能变黑吗
聂小娟
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