怀孕期间血糖5.6mmol/L是否正常需结合具体检测类型判断。若为空腹血糖，5.6mmol/L略高于孕妇标准通常需≤5.1mmol/L，可能提示妊娠期高血糖风险；若为随机血糖或餐后2小时血糖，则处于正常范围。建议结合糖耐量试验OGTT结果综合评估。
孕妇血糖标准较普通人更严格。空腹血糖≥5.1mmol/L、OGTT1小时≥10.0mmol/L或2小时≥8.5mmol/L任一数值超标即可诊断妊娠期糖尿病。5.6mmol/L的空腹血糖虽未达糖尿病诊断标准，但属于临界值，可能反映胰岛素抵抗或糖代谢异常。这类情况需警惕胎儿过大、早产等风险，建议通过饮食调整和适度运动控制血糖，必要时需医学干预。定期监测血糖及胎儿发育情况至关重要。
注意避免高糖高脂饮食，选择低升糖指数食物如全谷物、绿叶蔬菜，分餐制有助于稳定血糖。每日保持30分钟散步等温和运动，但避免空腹运动以防低血糖。所有检测需在医生指导下进行，不可自行诊断。若确诊妊娠期糖尿病，需严格遵循医嘱，部分案例需胰岛素治疗。同时关注血压、尿蛋白等指标，排除妊娠高血压等并发症。产后6-12周应复查血糖，约半数妊娠期糖尿病孕妇未来可能发展为2型糖尿病，长期健康管理不可忽视。
