如何有效降低尿酸

通过调整饮食、生活习惯、药物治疗等方式，可以有效降低尿酸。

1.调整饮食。尿酸含量较高的情况下，禁止摄入肉汤、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤食物，可适当吃一些新鲜低嘌呤的水果和蔬菜，如西红柿、香蕉等。能够控制病情发展，有助于降低体内尿酸含量。

2.调整生活习惯。身体肥胖是引起尿酸增高的危险因素，在生活中应适当运动降低或控制体重，防止心理压力过大，养成良好的作息习惯，避免熬夜，能够帮助体内尿酸达到可控的水平。

3.药物治疗。以上两种方式比较适合尿酸含量不是特别高的情况，如果尿酸含量超出正常水平，此时要及时就医服用药物。可选择抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇和非布司他等，促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆。

2022-05-12 浏览 12

相关文章

吃什么降低尿酸

吃碱性食物、水分丰富的食物等，或抑制尿酸形成、促进尿酸排泄的药物等可以降低尿酸。...

尿酸高可以降低吗

尿酸高是可以降低的。尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所导致。当发现...

如何降低尿酸缓解痛风

降低尿酸缓解痛风可从调整饮食、增加运动、药物治疗、多喝水、控制体重这几方面着手。...

如何才能使高尿酸降低

高尿酸的降低可通过调整饮食、增加运动、合理用药、多喝水、控制体重来实现。具体分析...

降低尿酸食物有哪些

一些有助于降低尿酸的食物包括低嘌呤的蔬菜、水果、低脂奶制品、全谷物、豆类。具体分...

如何降低尿酸

降低尿酸的方法包括调整饮食结构、增加水分摄入、适度运动、控制体重、药物治疗。具体...

如何让尿酸降下来

可以通过减少进食高嘌呤食物，多喝水以及药物治疗等方式降尿酸。血尿酸大约20%来自...

尿酸如何降下来

尿酸高可能是不良生活习惯、饮食习惯、遗传因素、自身代谢紊乱、痛风等原因而引起。建...

降尿酸最有效5种药

降尿酸有效的药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、丙磺舒、碳酸氢钠等。别嘌醇通过抑制...

如何快速降尿酸

没有快速降尿酸的方法，可通过调整饮食、增加运动、多喝水、药物治疗、碱化尿液等方法...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康