坐月子时腰痛怎么办

坐月子时腰痛可给予一般治疗、物理治疗、对因治疗等方法处理。

1.一般治疗。坐月子时腰痛要做好局部的护理措施，还需要根据天气的变化及时添减衣物，防止腰部受到寒风的侵袭，导致疼痛的症状更加严重。睡觉时尽量不要长时间保持一个体位，可以选择左侧和右侧体位经常变换。

2.物理治疗。坐月子时腰痛可以使用热水袋放在腰部热敷，能促进局部的血液循环，改善疼痛症状。还可以用手适当按摩腰部，能够改善腰部的肌肉松弛，缓解疼痛症状。或者是给予超声波、红外线、按摩、针灸、推拿等，其目的是消除局部的炎症反应。

3.对因治疗。如果是因为腰肌劳损引起，可在医生的指导下口服止痛药物治疗，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果是缺钙引起，可以口服补钙药物治疗，比如碳酸钙、乳酸钙，还需要多晒太阳，能促进钙的吸收。

2022-06-09 浏览 7

相关文章

月子要坐多久才算坐满

一般女性坐月子只需坐满30天。但若是过于体虚者，也可适当延长坐月子时间，大约可坐...

坐月子老是坐着喂奶腰会痛吗

坐月子老是坐着喂奶腰可能会痛。在坐月子期间，如果总是坐着喂奶，是很有可能导致腰部...

坐月子时有忌口吗

坐月子时是有忌口的。在坐月子期间，新妈妈的身体处于恢复阶段，此时忌口是很有必要的...

坐月子怎么吃木瓜下奶

木瓜是一种味道十分甘甜的水果，以其催奶丰胸的功效被人们熟知。所以一般产后奶水少，...

肚子时不时阵痛还拉稀怎么办

由于我们每天都会吃大量的食物，也难免会吃到不干净的食物，迟到不干净食物的时候，有...

夏天坐月子怎么降温

夏天坐月子可以通过洗热水澡、适当通风或者在屋里放盆冷水等来降温。1.洗热水澡。女...

坐月子的时候胃疼该怎么办

坐月子时胃疼可以采取调整饮食、温热敷、药物治疗、保持情绪稳定和适度活动等方法缓解...

坐月子时腹痛不断加重可能是感染了吗

坐月子时腹痛不断加重有可能是感染了，但也可能有其他原因。在坐月子期间，如果出现腹...

坐月子老是坐着喂奶腰会痛吗

坐月子期间频繁坐着喂奶，确实可能会导致腰部疼痛。原因如下：怀孕期间，女性的腰椎和...

坐月子可以吃红参吗

大家都知道红参是具有良好滋补效果的中药材料，可以通过泡水等方式来进行身体补养。一...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康