受伤后通常在72小时3天后可以热敷。
受伤后的早期，局部软组织会出现损伤，小血管破裂出血，进而形成局部的肿胀、疼痛。在这个阶段如果进行热敷，会使局部血液循环加快，血管扩张，这不但不能起到止血的作用，反而会加重出血和肿胀的程度。而在受伤72小时之后，局部出血一般已经停止，热敷就成为一种合适的处理方式。热敷能够促进局部的血液循环，加快瘀血的吸收，有助于缓解疼痛，减轻肿胀，促进受伤组织的修复。例如扭伤脚踝或者挫伤手臂等情况，在受伤后的前三天，应该采用冷敷的方式，如用冰袋或者冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。三天之后再进行热敷，可以使用热水袋或者热毛巾，温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤。热敷的时间也可以控制在15-20分钟左右，每天可进行3-4次。不过，如果受伤情况比较严重，如出现开放性伤口或者骨折等情况，不能仅仅依靠热敷来处理，需要及时就医，遵循医生的专业治疗建议。
挫伤后多久热敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
挫伤后通常建议在受伤后的24至48小时内避免热敷，优先使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。...
扭伤后多久可以热敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
扭伤后一般在72小时后可以热敷。通常在扭伤初期，局部软组织损伤，小血管破裂出血，...
冷敷后多久可以热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
冷敷后通常间隔1-2小时可以热敷，但这也需要根据具体情况有所调整。冷敷主要是通过...
伤痕需要冷敷多久之后才可以热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般伤痕在受伤后的24-48小时内进行冷敷，之后如果还有肿胀淤血等情况可以考虑热...
伤痕需要冷敷多久之后才可以热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般伤痕在受伤后的24-48小时内进行冷敷，之后如果还有肿胀淤血等情况可以考虑热...
脚扭伤后多久可以热敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脚扭伤后通常在72小时后可以热敷。一般来说，脚扭伤后会经历不同的阶段。在刚扭伤的...
受伤后多久可以进行热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
受伤后通常在72小时3天后可以进行热敷。受伤初期，局部软组织会出现损伤，小血管破...
扭伤多久可以热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
扭伤后通常在72小时3天后可以热敷。扭伤是由于外力作用致使关节周围的肌肉、韧带等...
额头受伤可以热敷吗
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
额头受伤是否可以热敷需要根据受伤的时间来判断，受伤早期不可以热敷，而受伤后期通常...
肌肉受伤热敷可以吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
肌肉受伤后可以进行热敷。热敷有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环，从而加速恢复过程。...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据