胆囊炎能吃腰果吗

腰果大家都不陌生，是家中常备的零食之一，腰果的名字是因为腰果的形状很像肾形，腰果的营养价值比较高，清脆可口，总会忍不住多吃，但是并不是所有人都可以肆无忌惮地吃腰果的。

胆囊炎能吃腰果吗

1.胆囊炎能吃腰果吗?

胆囊炎是可以吃腰果的，但是需要注意一些事项，因为腰果中含有丰富的油脂物质，吃腰果太多，有可能会加重胆囊炎症状。所以患有胆囊炎的人群在吃腰果的时候一定要严格控制量。少量吃腰果一般不会加重病情。

2.腰果的营养有哪些?

腰果富含蛋白质，它的蛋白质含量是谷类的2倍多。富含各种维生素，如维生素A，维生素B1。可以给人体提供能量，消除疲劳，对血管也有很好地保护作用。经常吃一些腰果，可以提高身体抵抗力。还具有补肾的作用，对肾虚造成的腰膝酸软、须发早白、小便频繁、耳鸣等人群适当吃腰果，可以起到补肾益精的作用。

3.吃腰果的注意事项有哪些?

虽然腰果富含营养，但是也不是所有人都可以吃，腰果中含有过敏物质，体质容易过敏的人群不建议吃腰果，防止出现过敏症状。腰果里面大量的油脂对胆功能不全的人群也会有不利的影响，所以胆囊炎、肠炎、经常腹泻人群也不宜吃腰果。以防产生身体不适。

总而言之，腰果虽好，但是也需要控制摄入量，患有一些疾病的人群应尽量避免食用。

2021-08-03 浏览 214

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