尿尿很黄正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

尿尿很黄不一定正常。

尿液颜色发黄可能是正常的生理现象，也可能提示存在健康问题。正常情况下，尿液颜色可呈淡黄色。当人体摄入水分较少、出汗较多导致尿液浓缩时，或者近期食用了较多富含胡萝卜素等有色食物时，尿液可能会发黄，这通常是暂时的，通过补充水分或调整饮食后可恢复正常。

然而，如果尿液长期很黄，或伴有其他异常表现，如尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿液异味明显、泡沫增多、身体浮肿、皮肤巩膜黄染等，则可能是不正常的，提示可能存在以下疾病。比如泌尿系统感染，炎症刺激可使尿液颜色改变；肝胆疾病如病毒性肝炎、胆道梗阻等可导致胆红素代谢异常，使尿液中胆红素增加而发黄；此外，某些药物如维生素 B2 等也可能导致尿液发黄。

因此，当发现尿液很黄时，需要结合自身情况进行综合判断。如果不能确定是否正常或伴有其他不适症状，应及时就医，进行尿常规、肝功能等相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。同时，日常生活中要注意保持良好的饮水习惯，避免憋尿，以维持泌尿系统健康。

2024-07-05 浏览 10

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