维B吃了尿很黄正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

吃了维生素B后尿很黄是正常现象。

维生素B族中的核黄素维生素B2在体内经过代谢后，会通过肾脏排泄到尿液中，核黄素本身的颜色为黄色，从而导致尿液发黄。这种现象是一种正常的生理反应，通常不需要过度担心。当停止服用维生素B后，尿液的颜色往往会逐渐恢复正常。

从药物代谢的角度来看，人体摄入维生素B后，会在胃肠道进行吸收，然后进入血液循环，在体内参与各种生理过程。多余的维生素B会被肾脏滤过并排出体外。由于核黄素的化学结构和性质，赋予了尿液黄色的外观。而且，不同个体之间可能存在一定差异，有些人可能尿液黄染的程度更明显一些，这可能与个体的代谢速度、饮水量等因素有关。如果除了尿液发黄之外，没有其他不适症状，如尿痛、尿频、尿急或者皮肤巩膜黄染等异常情况，基本可以确定是服用维生素B导致的正常现象。但如果同时伴有其他异常症状，就需要进一步就医检查，以排除其他疾病的可能。

2024-10-28 浏览 43

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