怀孕后期睡眠质量不好怎么办

孕后期便秘严重怎么办

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

不管是任何人在有便秘的时候都会觉得很痛苦，如果便秘严重的话更是如此，在女性怀孕后...

前一晚睡不好第二天头晕怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有些人由于前一天晚上劳累过度或者工作加班到很晚，会导致前一天晚上就睡不好，第二天...

怀孕后期睡眠不好应该怎么办

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

怀孕后期睡眠不好可以尝试调整睡姿、保持规律作息、营造舒适环境、适度运动放松、调整...

已经怀孕体检照了X光怎么办

王少为 主任医师  北京医院

X光有一定的辐射，很有可能会导致胎儿出现异常，例如胎儿发育畸形，因此在怀孕期间是...

睡眠质量差怎么办

董瑞芳 副主任医师  沧州市中心医院

睡眠是每个人都必须进行的一项行为，而质量好的睡眠会让一个人每天都神采奕奕，精神非...

长期睡眠质量不好怎么办

邵自强 主任医师  中日友好医院

长期睡眠质量不好可以采取以下这些措施：1.睡眠质量不好如果是由于疾病因素所导致，...

睡眠质量特别差怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠质量太差、久睡仍觉疲累，抑或是怎么睡也睡不够，睡中多梦、神经敏感较易惊醒，面...

睡眠不足头疼怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

因为现在很多人工作都比较繁忙，有些人上班的时间会比较久，很容易导致睡觉时间少，然...

喝奶茶睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有的人在喝完奶茶以后会出现失眠的情况，其实会出现这种情况也是很正常的。因为有的奶...

怀孕晚上睡不着怎么办

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

当女性怀孕后，由于自身体内激素会发生变化，会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐、食欲不...