更年期确实会引起绝经。更年期是女性生殖功能逐渐衰退的自然生理阶段，卵巢功能下降导致雌激素水平降低，最终引发月经永久性停止，即绝经。这一过程通常发生在45-55岁之间，是女性生命周期的正常现象。
更年期的核心变化源于卵巢卵泡耗竭和激素分泌减少。随着卵泡数量减少，雌激素和孕酮水平波动并持续下降，子宫内膜无法周期性增厚脱落，月经周期逐渐紊乱，最终完全停止。绝经的标志是连续12个月无月经来潮。此过程可能伴随潮热、失眠、情绪波动等症状，但个体差异较大。部分女性可能经历提前绝经40岁前或延迟绝经55岁后，与遗传、生活方式或疾病因素相关。医学上可通过激素水平检测如FSH升高辅助判断卵巢功能状态。
更年期及绝经期间需关注身体变化，定期进行妇科检查和骨密度筛查。长期雌激素缺乏可能增加骨质疏松、心血管疾病风险，必要时可在医生指导下采用激素替代疗法HRT。保持均衡饮食、补充钙质和维生素D，结合适度运动有助于缓解症状。避免吸烟、过量饮酒等不良习惯，规律作息和心理调适同样重要。若出现异常出血或严重不适，应及时就医排除其他病理因素。科学管理更年期过渡，能有效维护中老年女性健康生活质量。
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