石菖蒲和菟丝子在中医理论中均被认为具有一定的补肾作用，但具体功效和应用需结合辨证论治。石菖蒲以开窍化痰为主，间接辅助肾气运行；菟丝子则被明确归类为补益肝肾的中药，可直接滋补肾精。两者补肾机制不同，需根据体质和症状合理选用。
石菖蒲性温味辛，归心胃经，传统用于开窍醒神、化湿和胃。其补肾作用主要体现在通过化痰开郁、宣通阳气，间接改善因痰湿阻滞导致的肾气不升。对于肾虚伴随痰蒙清窍的健忘耳鸣症状，常配伍远志、茯苓使用。菟丝子甘温质润，归肝肾经，是经典的补阳益阴之品，能平补肝肾而不燥。既治肾阳虚之腰膝酸软，又疗肾阴虚之消渴遗精，常与枸杞子、覆盆子配伍。现代研究显示菟丝子含黄酮类物质，具有调节下丘脑-垂体-性腺轴作用，这为其补肾功效提供了科学依据。
使用含石菖蒲的方剂时，阴虚阳亢、烦躁汗多者慎用，过量可能引起皮肤潮红。菟丝子虽药性平和，但外感发热期间禁用，长期单用可能影响消化功能。两种药材均需经中医师辨证后使用，孕妇及过敏体质者尤需谨慎。石菖蒲常规用量3-9克，菟丝子10-15克，超量使用可能引起不良反应。现代药理学提示石菖蒲含细辛醚，肝功能异常者应控制剂量；菟丝子种植过程中可能存在重金属富集问题，建议选择道地药材。
