生孩子需要准备产妇用品、新生儿用品、医疗证件、家庭环境、心理调适。具体分析如下：
1.产妇用品：产妇需准备宽松舒适的衣物、产褥垫、卫生巾、吸奶器等。衣物应选择纯棉材质以减轻皮肤刺激，产褥垫用于产后恶露处理，卫生巾需选用产妇专用型号。吸奶器有助于疏通乳腺，避免乳汁淤积引发炎症。还需准备保温杯、吸管等辅助用品，便于卧床时补充水分。
2.新生儿用品：准备婴儿衣物、纸尿裤、奶瓶、包被等。衣物需柔软无骨缝，避免摩擦新生儿娇嫩皮肤。纸尿裤应选择透气材质，预防红臀。奶瓶需消毒后使用，包被厚度需根据季节调整。另备护臀霜、婴儿湿巾等护理用品，减少皮肤刺激。
3.医疗证件：提前整理产检记录、医保卡、身份证等。产检记录帮助医生快速了解妊娠情况，医保卡用于费用结算，身份证办理出生证明。部分医院需预约分娩床位，需提前确认流程。
4.家庭环境：家中需保持通风、温度适宜，婴儿床远离窗户和电器。床垫硬度适中，避免新生儿脊柱变形。准备温湿度计监测环境，湿度维持在50%-60%。尖锐物品需收纳，防止意外磕碰。
5.心理调适：产妇需提前了解分娩过程，减少焦虑。家人应给予情感支持，避免施加压力。可通过呼吸训练或轻音乐放松情绪，保持平稳心态有助于顺利分娩。
分娩前后需避免过度劳累，饮食宜清淡营养，密切观察身体变化。出现规律宫缩或破水需立即就医，不可延误。产后注意休息与卫生，按医嘱复查恢复情况。
