每天跳绳3000个一个月能瘦多少

每天慢跑40分钟一个月能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

每日慢跑40分钟，一个月后可瘦多少，人与人不同，数值无固定。因为减肥瘦身速度受到...

吃素一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间吃素，一个月时间能瘦多少，需要看自身的体质和素菜的类型。如果属于顽固性肥...

一个月瘦多少斤是癌症

于文斌 副主任医师  北京大学肿瘤医院

通过一个月瘦多少斤判断是否患有癌症一般没有科学依据，消瘦不一定是癌症导致的。一个...

一个月最多能瘦多少斤

杨书文 主任医师  北京医院

并不存在一个月最多能瘦多少斤的说法，一般情况下一个月能瘦2~4斤，具体情况需要因...

每天骑车一小时一个月能瘦多少

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

每天骑车一小时一个月大约能瘦1到4斤，但具体数值因人而异。骑车是一种有效地有氧运...

吃了一个月紫薯能瘦多少

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃一个月紫薯能瘦多少并没有一个确定的数值，因为减肥效果受到多种因素的综合影响。紫...

每天轻断食一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

每天轻断食一个月通常能瘦3~5斤，但具体能瘦的体重取决于日常饮食习惯、运动量等多...

跳绳减肥一个月可以减多少斤

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

跳绳也是可以起到减肥效果的，至于一个月能减多少斤，是没有具体数据的，因为每个人的...

每天跳绳3000多久能瘦

杨华 副主任医师  中日友好医院

每天跳绳3000个，一般1-3个月可能会看到较明显的瘦身效果，但具体时间因人而异...

每天八千步一个月能瘦多少

杨华 副主任医师  中日友好医院

每天八千步一个月大约能瘦1到4斤，但具体数值因人而异。步行八千步能消耗一定的热量...