健身后肌肉酸疼是怎么回事

早上起床小腿酸疼是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

很多人在早上起床后都出现过小腿酸疼的情况，这让一部分人较为担心，害怕是自己的身体...

健身后大腿肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

健身后大腿肌肉酸痛，主要是采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等，缓解酸痛症状。健身...

健身前还是健身后吃东西

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

健身肌酸激酶1000

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

健身后肌酸激酶1000是明显升高的状态。一般来说，正常情况下肌酸激酶的值处于较低...

健康后肌肉酸疼是怎么回事

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

健康后肌肉酸疼可能是乳酸堆积、运动过度、营养缺乏、感染性疾病、自身免疫性疾病等原...

小腿肌肉紧绷发硬是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

不知道大家有没有过这样的体验，在之前上体育课或者是专门锻炼体能的课堂上，因为制作...

健身之后为什么变胖了

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

健身后变胖了，可能是轻度的肥胖患者，本身身体里面堆积的脂肪就不多，在健身后这部分...

全身肌肉酸痛无力是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在身体正常健康的情况下，我们身体是很少会出现肌肉酸痛无力的，一旦出现全身肌肉酸痛...

喝完酒第二天腿酸疼是怎么回事？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

随着我们的夜生活越来越丰富，每天晚上都会有人去大排档吃一顿，而在这些饭局中，酒是...

跑步完腰疼是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

现在越来越多的人开始喜欢运动，有的是为了减肥，有的则是为了健身，而跑步可以说是非...