减肥晚上可以吃苹果吗

晚上吃苹果会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果是一种营养价值很高的水果，含有多种维生素以及人体所需的矿物质，例如钙、铁、锌...

减肥晚上吃梨还是苹果

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥晚上吃苹果要比梨更合适，因为苹果中的含糖含量相对要比梨的含糖量低一些，而且在...

晚上可以吃苹果吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

减肥期间吃苹果可以吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

提起减肥，我们就会想到跑步、做运动、吃减肥餐等减肥的方法。对于减肥的人来说，减肥...

晚上吃苹果可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

我们都知道，吃苹果可以减肥，这是因为苹果中所富含的一些物质可以促进人体的消化以及...

晚上可以吃苹果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

提起苹果，我们就会想到这样一句话：早上金苹果，中午银苹果，下午铜苹果，晚上毒苹果...

每天晚上吃苹果能减肥吗

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

苹果属于低热量、零胆固醇食物，其中含有人体所需要的营养元素，满足身体需求。苹果中...

晚上能吃苹果吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

或许是因为流传着这样一句话：“早上金苹果，晚上毒苹果。”所以有不少小伙伴也在担心...

减肥晚上吃梨还是苹果

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥晚上吃梨和苹果都是不错的选择。梨和苹果都属于低热量、高纤维的水果，在减肥期间...

晚上吃苹果有助于减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃苹果对减肥有一定的帮助。苹果是一种营养丰富且热量相对较低的水果。在晚上适量...