晚上吃苹果有助于减肥吗

减肥晚上吃梨还是苹果

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥晚上吃苹果要比梨更合适，因为苹果中的含糖含量相对要比梨的含糖量低一些，而且在...

早上空腹吃苹果减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上空腹吃苹果在一定程度上可能有助于减肥。苹果是一种营养较为丰富的水果，富含膳食...

晚上吃苹果有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃苹果是有好处的。苹果富含多种营养成分，如维生素C、纤维素等。在晚上吃苹果有...

减肥晚上吃苹果好还是吃橘子好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥晚上吃苹果相对更好。苹果是一种营养丰富且低热量的水果。富含膳食纤维，这种物质...

减肥期间吃苹果可以吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

提起减肥，我们就会想到跑步、做运动、吃减肥餐等减肥的方法。对于减肥的人来说，减肥...

晚上吃苹果可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

我们都知道，吃苹果可以减肥，这是因为苹果中所富含的一些物质可以促进人体的消化以及...

每天晚上吃苹果能减肥吗

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

苹果属于低热量、零胆固醇食物，其中含有人体所需要的营养元素，满足身体需求。苹果中...

为什么吃苹果有助于减肥

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

一天一苹果，医生远离我，这句话几乎大家都耳熟能详了，足以见得苹果营养价值有多高。...

减肥晚上可以吃苹果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥晚上是可以吃苹果的。苹果是一种营养丰富且热量相对较低的水果。在晚上食用苹果，...

减肥晚上吃梨还是苹果

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥晚上吃梨和苹果都是不错的选择。梨和苹果都属于低热量、高纤维的水果，在减肥期间...