母亲得了脑梗塞后，调理需从药物控制、饮食调整、康复训练、情绪管理和定期复查五方面入手。具体分析如下：
1.药物控制：脑梗塞后需严格遵医嘱服用抗血小板聚集、降脂稳斑等药物，如阿司匹林、他汀类药物，以预防血栓再次形成。不可自行增减药量或停药，避免病情反复。定期监测血压、血糖、血脂指标，及时调整用药方案。
2.饮食调整：饮食以低盐、低脂、高纤维为主，减少动物内脏、肥肉等高胆固醇食物摄入。增加新鲜蔬菜、水果和全谷物，适量补充优质蛋白如鱼类、豆制品。控制每日盐分摄入不超过5克，避免加重血管负担。
3.康复训练：根据病情轻重制定个性化康复计划，早期以被动活动为主，如按摩、关节屈伸，预防肌肉萎缩。病情稳定后逐步增加主动训练，如平衡练习、步行锻炼，促进神经功能恢复。训练需循序渐进，避免过度劳累。
4.情绪管理：脑梗塞后易出现焦虑、抑郁等情绪问题，家属应多陪伴沟通，给予心理支持。可通过听音乐、深呼吸等方式放松心情，必要时寻求专业心理疏导。保持情绪稳定有助于病情恢复。
5.定期复查：每3-6个月复查头部影像学检查，评估血管状况。定期检测肝肾功能、凝血功能等指标，及时发现药物副作用。根据复查结果调整治疗方案，降低复发风险。
脑梗塞恢复期需避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保持规律作息。突发头晕、肢体无力等症状应立即就医。家属需学习急救知识，以备不时之需。
