宝宝出现中耳炎应及时就医检查、遵医嘱使用抗生素或滴耳液、保持耳部清洁干燥、避免用力擤鼻涕、适当抬高头部缓解疼痛。具体分析如下：
1.及时就医检查：中耳炎需由专业医生确诊，通过耳镜检查鼓膜情况，判断炎症程度。婴幼儿表达能力有限，出现抓耳、哭闹、发热等症状时应尽快就诊，避免延误治疗。医生可能建议血常规或听力测试，明确是否合并其他感染。
2.遵医嘱使用抗生素或滴耳液：细菌性中耳炎常需口服抗生素，需按疗程足量服用，不可自行停药。若鼓膜穿孔，需使用特定滴耳液，避免使用含耳毒性成分的药物。病毒性中耳炎以对症治疗为主，滥用抗生素可能加重耐药性。
3.保持耳部清洁干燥：洗澡或游泳时防止污水进入耳道，可用棉球轻堵外耳。化脓性中耳炎渗出液需用无菌棉签清理，避免用力掏挖。潮湿环境易滋生细菌，保持耳周皮肤清爽有助于愈合。
4.避免用力擤鼻涕：擤鼻涕时捏住单侧鼻孔交替进行，防止鼻腔压力骤增导致病原体侵入中耳。感冒时及时清理鼻腔分泌物，减少咽鼓管堵塞风险。婴幼儿可使用吸鼻器辅助清洁。
5.适当抬高头部缓解疼痛：睡眠时垫高头部约30度，促进耳部分泌物引流，减轻鼓膜压力。疼痛明显可配合医生建议的止痛药，避免热敷或冷敷刺激患处。哺乳期婴儿喂奶时保持半竖立姿势，减少呛奶引发感染。
中耳炎恢复期间避免接触二手烟或粉尘刺激，饮食宜清淡，观察体温变化。若出现耳后红肿、持续高热或听力下降，需立即复诊。预防上呼吸道感染是减少复发的重要措施。
