用冷水洗头不好。
从健康角度来看,冷水洗头可能会给身体带来多种不良影响。人的头部布满了血管,当用冷水洗头时,寒冷的刺激会使血管迅速收缩。这种突然的收缩会导致血压升高,对于本身就患有高血压等心血管疾病的人来说,是比较危险的行为,可能会引发头晕、心慌等不适症状。而且,血管收缩后,还会影响头部的血液循环,使得毛囊得不到充足的营养供应,长期如此,可能会导致头发变得干枯、易断,甚至引起脱发等问题。
另外,在身体出汗之后用冷水洗头危害更大。此时毛孔处于张开状态,冷水的刺激会使毛孔骤然闭合,体内的热量无法正常散发出去,容易引发感冒等疾病。尤其是在寒冷的季节或者身体抵抗力较差的时候,用冷水洗头后感冒的几率会大大增加。同时,冷水洗头难以彻底清洁头皮和头发上的油脂、灰尘等污垢,因为冷水的去污能力相对较弱,长期用冷水洗头可能会导致头皮毛囊堵塞,进而引发头皮瘙痒、脂溢性皮炎等头皮问题。
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