用冷水洗脸好吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

用冷水洗脸有一定好处。

用冷水洗脸可以增强皮肤的抵抗力。冷水刺激能使皮肤血管收缩，促进血液循环，增强皮肤的营养供应，从而让皮肤更有弹性和光泽。同时，冷水洗脸有助于紧致毛孔，减少油脂分泌，使皮肤看起来更加细腻。还能让头脑更加清醒，在清晨用冷水洗脸可以迅速唤醒身心，让人更精神焕发地开始新的一天。而且，冷水洗脸对于预防感冒等疾病也有一定作用，因为可以增强面部的御寒能力。冷水洗脸并非适合所有人。对于皮肤敏感或容易发红的人来说，可能会引起不适或加重皮肤问题。在寒冷的季节，用冷水洗脸可能会让皮肤感觉过于刺激。所以，是否选择用冷水洗脸要根据个人的肤质和具体情况来决定。如果感觉冷水洗脸后皮肤状态良好，没有不适，可以继续坚持。但如果出现不适或皮肤问题加重，就应该考虑调整洗脸的水温或方法。用冷水洗脸有好处，但要因人而异，合理选择。

2024-07-26 浏览 4

相关文章

脸部过敏可以用冷水洗脸吗

冬天油性皮肤用冷水洗脸好吗

皮肤过敏洗脸用热水还是冷水

洗脸用热水好还是冷水好

洗脸用温水比较好。从皮肤的生理特性来说，温水更接近皮肤的温度，对皮肤的刺激性最小...

早上起来用冷水洗脸好吗