茜草不适合长期饮用。作为一味中药材,茜草虽有活血化瘀、凉血止血等功效,但长期使用可能引发不良反应,需在专业指导下控制用量与周期。
茜草含有蒽醌类、环烯醚萜等活性成分,短期使用可改善闭经、跌打损伤等症状。现代过量服用可能导致胃肠刺激、肝肾负担增加。孕妇、经期女性及体质虚寒者更需谨慎,可能诱发子宫收缩或加重体寒。古籍《本草正》提及茜根性寒,久服损胃,说明传统医学也警示长期使用的风险。
使用茜草需注意配伍禁忌,避免与抗凝药物同服以免增加出血风险。建议连续服用不超过2周,期间观察是否出现腹泻、头晕等不适。购买时选择正规渠道,避免误用伪品。特殊人群如慢性病患者或术后恢复者,必须咨询中医师调整方案。若需长期调理,可搭配黄芪等补益药材中和药性,但仍需定期复查肝肾功能。