茜草可以直接熬水饮用。茜草是一种传统中药材，具有活血化瘀、凉血止血等功效，常用于治疗跌打损伤、月经不调等症状。熬水服用是常见的用法之一，但需注意用量和方法。
茜草熬水前需清洗干净，避免残留杂质。通常取5-10克干燥茜草，加水煎煮20-30分钟，过滤后饮用。对于新鲜茜草，用量可稍增加，但需确保来源安全，避免误采有毒品种。茜草性寒，适合血热或瘀血体质者，但体质虚寒者长期服用可能引起不适。部分人群可能对茜草成分过敏，初次饮用建议少量尝试，观察身体反应。
使用茜草需谨慎，孕妇禁用，以免引发子宫收缩。月经量过多者也不宜服用，可能加重出血症状。茜草与某些药物可能存在相互作用，服用抗凝血药物或激素类药物者应咨询医生。长期大量饮用可能导致胃肠道不适，如腹泻或腹痛。建议症状缓解后停用，避免过度依赖。购买茜草时选择正规渠道，确保药材质量，避免霉变或污染。如有不适，应立即停止饮用并就医。
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主任医师 中日友好医院
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张子义
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杜晓霞
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张子义
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