宝宝胃口差可以尝试山楂陈皮粥、山药红枣泥、小米南瓜糊、白萝卜炖梨水、鸡内金蒸蛋。具体分析如下：
1.山楂陈皮粥：山楂和陈皮具有促进消化的作用，能温和刺激胃肠蠕动，改善食欲不振。山楂酸甜开胃，陈皮理气健脾，搭配大米煮粥，口感温和易吸收。适合饭后少量食用，避免空腹刺激胃黏膜。
2.山药红枣泥：山药健脾益胃，红枣补中益气，两者搭配能增强脾胃功能。山药富含黏蛋白，保护胃壁；红枣提供天然甜味，增加食物适口性。蒸熟后捣成泥状，适合咀嚼能力较弱的宝宝。
3.小米南瓜糊：小米易消化且富含B族维生素，南瓜含果胶保护胃肠黏膜。两者煮成糊状，质地细腻，能减轻消化负担。南瓜的天然甜味可提升宝宝进食兴趣，适合作为主食替代品。
4.白萝卜炖梨水：白萝卜理气消食，梨润肺生津，煮水后能缓解积食引起的腹胀。萝卜中的芥子油成分促进肠蠕动，梨的果糖补充能量。温热饮用效果更佳，避免过量导致腹泻。
5.鸡内金蒸蛋：鸡内金是传统助消化药材，研磨成粉与鸡蛋同蒸，质地柔软易吸收。鸡内金含胃蛋白酶类似物，帮助分解食物蛋白质。蒸蛋保留营养，适合作为加餐少量食用。
食材需新鲜且处理干净，避免过敏成分。根据宝宝年龄调整食物质地，从流质逐渐过渡到半固体。进食环境安静，避免强迫喂食。观察排便和睡眠情况，长期食欲差需咨询专业医师。
