拉肚子会引起脱水吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

拉肚子会引起脱水。

当发生拉肚子时，肠道对水分和电解质的吸收功能出现障碍，大量的水分和电解质会随着稀便排出体外。如果拉肚子的情况比较轻微，可能身体能够通过自身的调节机制来补充部分丢失的水分和电解质，不至于出现脱水症状。但如果拉肚子频繁且量比较大，持续时间较长，就会导致身体内的水分和电解质严重丢失。水分丢失过多会使身体的血容量减少，从而影响各个器官的正常灌注和功能，可能出现口渴、皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少等脱水症状，严重的脱水还可能导致休克，危及生命。

在拉肚子期间，要特别注意补充水分和电解质。可以适量饮用一些含有适量糖分和盐分的溶液，如口服补液盐，以补充丢失的成分。避免饮用大量的纯水，因为纯水中不含电解质，可能会加重电解质的紊乱。同时，要注意饮食的调整，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠道负担，使拉肚子的情况恶化。如果拉肚子的症状持续不缓解或者出现了严重脱水的症状，如精神萎靡、极度口渴、无法正常排尿等，应及时就医，以便进行针对性的治疗。

2024-12-05 浏览 6

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