颈椎椎间盘发生退行性变是什么意思

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

颈椎椎间盘发生退行性变意味着颈椎椎间盘的结构和功能出现了老化和退化的过程。

颈椎椎间盘是位于颈椎椎体之间的结构，起着缓冲震荡、维持脊柱稳定性和允许颈椎活动的重要作用。当发生退行性变时，主要表现为椎间盘的水分减少、弹性降低，纤维环可能出现破裂等。这会导致颈椎的活动度受到一定影响，可能出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。随着退变的进展，还可能引起颈椎椎间关节不稳定、骨质增生等一系列变化，进一步压迫周围的神经、脊髓等，引发上肢麻木、无力、疼痛，甚至出现行走不稳、大小便功能障碍等更严重的后果。

颈椎椎间盘退行性变是一种常见的脊柱退变现象，其发生与多种因素有关。年龄增长是一个重要因素，随着年龄的增加，椎间盘自然会发生退变。长期的不良姿势，如长时间低头看手机、电脑等，颈部过度负重，颈部外伤，以及一些全身性疾病如骨质疏松症等，都可能加速椎间盘的退行性变进程。在日常生活中，应注意保持正确的颈部姿势，避免长时间低头，适度进行颈部活动和锻炼，加强颈部肌肉力量，以延缓颈椎椎间盘的退行性变。同时，对于已经出现的退变，应及时就医，根据具体情况采取相应的治疗措施，如休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，以缓解症状，防止病情进一步恶化。

2024-10-13 浏览 7

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