肌筋膜炎可以自愈吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

肌筋膜炎有自愈的可能。

肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症，多是由于慢性劳损、外伤、寒冷、潮湿等因素引起。部分肌筋膜炎患者在经过休息、保暖、改善不良姿势等自我调整后，症状可能会逐渐减轻甚至消失。这是因为身体自身具有一定的修复能力，在致病因素去除或减轻后，局部的炎症可能慢慢消退，肌肉和筋膜的功能也可能逐渐恢复正常，从而实现自愈。

肌筋膜炎是否能自愈以及自愈所需的时间存在较大个体差异。有些患者可能症状较轻，通过自身调节能较快恢复，但有些患者的病情可能较为顽固，症状持续不缓解甚至加重。如果肌筋膜炎的症状持续不愈，可能会导致疼痛加重、活动受限，影响日常生活和工作。而且，长期的炎症刺激还可能引起局部肌肉的粘连、萎缩等并发症。不能单纯寄希望于肌筋膜炎自愈而不采取任何治疗措施。当出现肌筋膜炎症状时，应注意休息，避免过度劳累和不良姿势，注意保暖。如果症状明显，建议及时就医，医生一般会根据具体情况给予药物治疗、物理治疗等，以促进炎症消退和恢复，避免病情进一步发展。同时，患者在治疗期间也应积极配合，保持良好的生活习惯和心态，这都有助于病情的康复。肌筋膜炎有可能自愈，但需要密切关注病情变化，必要时及时寻求专业帮助。

2024-10-13 浏览 14

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