感冒不舒服能喝牛奶吗
感冒不舒服时可以喝牛奶。
牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。在感冒期间，人体的免疫力下降，身体需要更多的营养来对抗疾病。牛奶中的蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养物质，有助于增强身体的抵抗力。钙对于维持骨骼健康和正常的神经肌肉功能也非常重要。而且牛奶相对比较容易消化吸收，不会给感冒期间本就可能有些虚弱的胃肠造成太大负担。
从补充水分的角度来看，感冒时多喝水有助于缓解喉咙疼痛、稀释痰液等，牛奶中含有大量的水分，在一定程度上也能起到补充水分的作用。不过，如果感冒时伴有严重的胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状时，喝牛奶可能需要谨慎。因为牛奶中的乳糖可能会加重胃肠道的负担，此时可以选择喝一些酸奶，酸奶中的乳糖经过发酵，相对更容易被消化吸收，同时酸奶中的益生菌也有助于调节肠道菌群，改善胃肠道功能。但对于大多数只是单纯感冒不舒服的人来说，牛奶是一种营养丰富且适宜饮用的饮品。
小孩感冒能喝牛奶吗
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
小孩感冒时只要不伴有胃肠道不适症状，一般是能适当喝牛奶的，反之则尽量不要喝。因为...
喝牛奶后能不能吃感冒药
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
喝牛奶后不建议立即吃感冒药。牛奶中含有较多的钙、铁等离子以及蛋白质等成分。感冒药...
感冒能不能喝牛奶
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
通常感冒时可以喝牛奶。牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D...
牛奶感冒时能喝吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒时可以喝牛奶。牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。...
感冒能不能喝牛奶
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒时可以喝牛奶。牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。...
感冒时能喝牛奶吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒时可以喝牛奶。牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。...
感冒能喝牛奶吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒时可以喝牛奶。牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。...
痛经为什么不能喝牛奶
王凌
主任医师 复旦大学附属妇产科医院
月经期间经痛是可以喝牛奶的。如果认为牛奶是凉的喝下去会觉得不舒服，可以将牛奶加温...
胃不舒服能不能喝牛奶
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃不舒服时通常可以适量喝牛奶，但也需要根据具体情况来判断。一般来说，胃不舒服时适...
感冒了能喝牛奶吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒了能喝牛奶。牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。在...
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