诺如病毒怎么传输

诺如病毒主要通过粪-口途径、接触传播、气溶胶传播、食物传播、水源传播。具体分析如下：

1.粪-口途径：诺如病毒感染者的粪便中含有大量病毒。如果在如厕后没有正确洗手，带有病毒的手接触到食物、餐具或者直接入口的物品，就会将病毒传播给他人。例如在幼儿园中，小朋友如果便后不洗手就拿东西吃，很容易感染诺如病毒并传播给其他小朋友。

2.接触传播：直接接触被诺如病毒污染的物体表面，如门把手、桌椅等，然后再接触口、鼻或眼睛等黏膜部位，就可能导致病毒的侵入。像在公共场所，很多人都会接触到的设施，如果被病毒污染，就会成为传播的媒介。

3.气溶胶传播：患者呕吐或腹泻时会产生含有病毒的气溶胶。当健康人吸入这些气溶胶时，就有感染的风险。在相对封闭的空间，如飞机、轮船等交通工具内，气溶胶传播的可能性会增加。

4.食物传播：被诺如病毒污染的食物是重要的传播源。特别是一些生冷食物，如沙拉、生蚝等，在生产、加工、运输过程中如果受到污染，食用者就容易感染。另外，一些被污染的熟食如果没有充分加热，也会传播病毒。

5.水源传播：饮用被诺如病毒污染的水会感染病毒。例如，在一些卫生条件较差的地区，如果水源受到污染，就可能引发诺如病毒的大规模传播。

在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手，特别是在饭前便后；避免食用生冷食物，食物要充分煮熟；尽量不去人员密集且通风不良的场所等，以降低感染诺如病毒的风险。