嗓子突然哑了可能是声带过度使用、咽喉炎症、过敏反应、胃酸反流刺激、神经功能异常。具体分析如下：
1.声带过度使用：长时间高声说话、唱歌或喊叫会导致声带黏膜充血水肿，影响振动频率，声音变得嘶哑。这种情况多见于教师、歌手等职业人群。声带休息后通常可自行恢复，持续过度用声可能形成声带小结或息肉。
2.咽喉炎症：病毒或细菌感染引发喉部黏膜急性炎症时，局部充血肿胀会直接阻碍声带正常闭合。常伴随咽痛、咳嗽等症状。普通感冒引起的喉炎通常1-2周缓解，细菌性感染需抗生素治疗。
3.过敏反应：接触粉尘、花粉等过敏原后，喉头及声带区域发生血管神经性水肿，导致声音嘶哑甚至呼吸困难。过敏体质者易发，需及时脱离过敏环境并使用抗组胺药物缓解症状。
4.胃酸反流刺激：胃内容物反流至咽喉部，酸性物质腐蚀声带黏膜引发慢性炎症，称为喉咽反流。常见于晚餐过饱或平躺时，表现为晨起声哑、喉咙异物感。需调整饮食并服用抑酸药物。
5.神经功能异常：支配声带的迷走神经或其分支受损时，声带运动障碍导致声音嘶哑。可能由颈部手术、外伤或病毒感染引起。需喉镜检查声带运动情况，部分病例需营养神经治疗或手术干预。
出现声哑应避免吸烟饮酒及辛辣饮食，减少说话频率。若持续超过两周或伴随呼吸吞咽困难，需尽快就医排查器质性病变。日常注意保持室内湿度，避免接触刺激性气体。
