来大姨妈可以吃芭蕉吗

来大姨妈通常情况下可以吃芭蕉，但要注意适量，不能一次性大量进食。

芭蕉属于新鲜水果类的食物，含有多种微量元素以及维生素、纤维素等，能够补充人体所需要的一些营养物质。女性在例假期间通常由于体内激素水平的波动，造成机体的免疫力下降，可以通过适量进食芭蕉，补充营养物质，对增强机体免疫力有一定的辅助作用。

因此，来大姨妈通常情况下可以吃芭蕉，但需要注意，在进食芭蕉时应当避免一次性吃大量的芭蕉，可能会造成积食。另外急性肾炎、慢性肾炎和肾功能不全的患者应当禁食芭蕉。

来大姨妈时除可以进食芭蕉以外，还可以吃柑橘、红枣等水果，补充丰富的维生素以及矿物质，促进机体新陈代谢，增强患者的体质。

2022-08-21 浏览 13

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