刚完例假并不属于绝对的安全期。虽然传统观点认为月经后几天是安全期,但实际避孕效果并不稳定,受多种因素影响。
月经周期分为卵泡期、排卵期和黄体期,安全期通常指排卵前后的非受孕窗口。理论上,月经结束后的几天卵泡尚未成熟,怀孕概率较低。但排卵时间存在个体差异,尤其月经不规律的人群可能提前排卵。部分女性在月经末期就可能发生排卵,精子在体内存活2-3天,若此时同房仍可能意外怀孕。压力、疾病或激素变化可能导致排卵提前或延后,进一步降低安全期的可靠性。
安全期避孕的失败率较高,约15%-25%,仅适合月经极其规律且能精准监测排卵的人群。建议结合基础体温测量、宫颈黏液观察或排卵试纸提高准确性。若需可靠避孕,推荐使用避孕套、短效避孕药等科学方法。紧急情况下,72小时内可服用紧急避孕药,但不宜频繁使用。月经后同房也需注意卫生,避免感染风险。妇科医生建议,无生育计划者应优先选择高效避孕方式,而非依赖安全期计算。
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