例假刚走并不一定是安全期。安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时间段，通常基于排卵期前后的推算。例假刚走并不代表已经进入安全期，因为排卵时间因人而异，且可能受到多种因素影响，如压力、生活习惯或健康状况等。仅凭例假刚走这一时间点来判断安全期并不可靠。
女性的月经周期通常分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期是怀孕几率最高的时间段，通常发生在下次月经前14天左右。例假刚走时，可能处于卵泡期，此时卵子正在发育，但尚未排出。虽然这段时间怀孕的几率相对较低，但并不能完全排除怀孕的可能性。特别是对于月经周期不规律的女性，排卵时间可能提前或延后，导致安全期的计算更加复杂。精子在女性体内可以存活数天，即使在例假刚走时发生性行为，也可能在排卵期到来时与卵子结合，导致怀孕。
在判断安全期时，需要综合考虑月经周期的规律性、身体变化以及其他避孕方法的配合。对于月经周期规律的女性，可以通过记录月经周期、观察基础体温或使用排卵试纸等方式辅助判断排卵期。即使采用这些方法，也无法完全保证安全期的准确性。如果暂时没有怀孕计划，建议采取更可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药或宫内节育器等。同时，定期进行妇科检查，了解自身身体状况，也有助于更好地规划生育计划。例假刚走并不等同于安全期，需要谨慎对待，避免意外怀孕。
