颈椎病早期可能出现颈部僵硬酸痛、肩背沉重乏力、手臂麻木刺痛、头晕头痛、视力模糊等症状。具体分析如下：
1.颈部僵硬酸痛：早期颈椎病常表现为颈部肌肉紧张，活动时伴有酸胀感，尤其晨起或久坐后加重。颈椎关节稳定性下降导致局部血液循环受阻，肌肉持续痉挛引发疼痛，严重时可能影响头部转动。
2.肩背沉重乏力：颈椎病变刺激周围神经，引起肩胛区放射性不适，患者常感觉肩部如压重物。长期姿势不良会加剧筋膜粘连，导致上背部肌肉劳损，甚至出现抬臂困难。
3.手臂麻木刺痛：椎间盘突出或骨赘压迫神经根时，从颈部至手指的传导通路受阻，表现为单侧或双侧肢体麻木。症状多呈间歇性发作，夜间或低头时更为明显。
4.头晕头痛：颈椎退变影响椎动脉供血，引发脑干缺血，出现阵发性眩晕或枕部跳痛。头部转动可能诱发症状，部分患者伴随恶心耳鸣。
5.视力模糊：交感神经受刺激会导致眼周血管收缩，出现短暂视物不清、眼干眼胀。症状与颈椎活动相关，休息后可缓解，但易被误认为眼部疾病。
出现上述表现需及时调整生活习惯，避免长时间低头或保持固定姿势。睡眠时选择合适高度的枕头，注意颈部保暖。症状持续加重应就医检查，排除其他疾病可能。适度进行颈部拉伸运动，但避免突然扭转或过度负重。饮食宜清淡，减少寒凉食物摄入以预防气血瘀滞。
