得了肾结石能吃莲藕吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

得了肾结石能吃莲藕。

莲藕是一种营养丰富的食物，含有多种对人体有益的成分。对于肾结石患者而言，莲藕中的水分含量较为丰富，这有助于增加尿液的生成量。更多的尿液产生可以对泌尿系统起到冲刷的作用，在一定程度上有利于小结石的排出，减少结石在肾脏或者尿路中进一步增大或者聚集的风险。从营养成分来看，莲藕主要含有淀粉、维生素、矿物质等。其中的维生素可以提高身体的抵抗力，有助于患者在患病期间维持身体的正常代谢功能。矿物质的含量虽然存在，但并不会对肾结石患者造成不良影响，因为其所含的矿物质成分与形成肾结石的主要成分如草酸钙等并没有直接关联。而且莲藕的膳食纤维含量较高，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。肾结石患者在患病期间可能由于身体不适或者药物影响等因素导致消化功能有所下降，食用莲藕有助于缓解这种情况，保证身体能正常吸收营养物质，从而有利于身体的恢复。

2024-10-28 浏览 9

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