激素脸可以吃槐花吗

激素脸患者可以吃槐花。

建议用量：5g/天。

槐花含有丰富的营养成分，如氨基酸、蛋白质、矿物质和维生素等，可以满足激素脸患者的营养需求，可增强免疫力，能辅助促进病情恢复。另外，槐花含有的黄酮类化合物有一定的抗氧化作用，对于皮肤健康有一定的促进作用。

槐花性微寒，具有凉血止血的作用，避免过量摄入，引起胃肠不适等症状。另外，脾胃虚寒者、阴虚发热而无实火者、对槐花过敏者慎吃。

除了适量食用槐花外，激素脸患者还可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，如猕猴桃、橙子、樱桃等，但避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，平时应保证充足的睡眠，避免过度的精神压力。

2023-06-05 浏览 5

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