海带和香蕉能一起吃吗

海带和香蕉是不能一起吃的，两者一起食用，有可能会导致高钾血症。

这是由于海带中微量元素的含量特别高，其中的碘和钾元素非常多，如果把海带和香蕉一起食用，会给身体补充过量的钾，当钾元素超标时就会导致高钾血症。因此，在吃完香蕉以后要间隔一段时间才能吃海带，一般需要间隔一个小时以上。

除此之外，肠胃功能不佳的人不能食用香蕉来搭配海带，这两种物质都是生冷的，如果搭配在一起吃，很容易导致肠胃受凉，导致腹泻等症状。

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2021-12-06 浏览 565

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