肾结石有可能自行排出体外。较小的结石,尤其是直径小于5毫米的,通常可以通过尿液自然排出。这一过程可能伴随疼痛或不适,但多数情况下无需医疗干预即可完成。
肾结石能否自行排出主要取决于结石的大小、位置和形状。输尿管的直径约为3-4毫米,因此小于这一尺寸的结石更容易通过。结石的移动速度因人而异,可能需数天至数周。多喝水有助于促进结石排出,增加尿量可推动结石移动。适当运动,如跳跃或快走,也可能帮助结石下行。但较大的结石或形状不规则的结石可能卡在输尿管,导致剧烈疼痛或尿路梗阻,此时需医疗干预。超声波或CT检查可确定结石大小和位置,医生会根据情况建议药物、体外冲击波碎石或手术等治疗方案。
肾结石自行排出期间需密切观察症状。出现持续剧烈疼痛、发热、血尿或排尿困难时,应立即就医,可能提示感染或梗阻。日常应保持充足水分摄入,避免高盐、高糖和高嘌呤饮食,减少结石复发风险。有肾结石病史者应定期复查,监测结石情况。自行排石过程中可服用医生开具的止痛药或扩张输尿管的药物缓解不适,但不可依赖偏方或自行用药。结石排出后建议收集并送检,明确成分以便针对性调整饮食和预防措施。