洋葱治便秘有效吗

吃洋葱可以改善便秘，但不能治疗便秘。

造成便秘的原因比较多，比如平时不注意饮食、经常吃一些比较难消化的食物，会导致人体出现消化不良的症状。运动量减少会导致胃肠道蠕动过慢，以及肿瘤等胃肠方面的疾病，都会导致人体出现便秘症状。

便秘的病人在饮食上可以吃洋葱，这是一种很好的食疗方法。大蒜能促进胃肠蠕动，改善病人便秘的症状。食用洋葱还具有很强的杀菌作用，可以杀死肠道内的细菌和一些有害菌。

但洋葱并非药物，肠息肉或肿瘤所致阻塞症状都要去医院治疗，吃洋葱并不能改善。

2021-12-06 浏览 402

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