孩子得了副鼻窦炎应及时就医明确诊断、按医嘱使用抗生素或抗炎药物、保持鼻腔清洁和湿润、适当使用生理盐水冲洗、避免接触过敏原和刺激性气味。具体分析如下：
1.及时就医明确诊断：副鼻窦炎需要专业医生通过症状评估和影像学检查确诊。早期诊断有助于制定针对性治疗方案，防止病情加重或转为慢性。医生可能建议鼻内窥镜或CT检查，明确炎症范围和程度，排除其他鼻腔疾病。
2.按医嘱使用抗生素或抗炎药物：细菌性副鼻窦炎需足量足疗程使用抗生素，避免自行停药导致耐药。过敏性炎症可配合抗组胺药或鼻用激素，减轻黏膜水肿。药物选择需根据年龄、病情调整，不可滥用。
3.保持鼻腔清洁和湿润：干燥环境会加重症状，可使用加湿器维持空气湿度。轻柔清理鼻腔分泌物，避免用力擤鼻导致炎症扩散。鼻黏膜干燥时，可涂抹少量医用凡士林保护。
4.适当使用生理盐水冲洗：温生理盐水冲洗能清除分泌物和过敏原，缓解鼻塞。儿童需选用专用洗鼻器，避免呛咳。每日1-2次，冲洗后保持头部倾斜防止液体滞留。
5.避免接触过敏原和刺激性气味：花粉、尘螨等过敏原可能诱发或加重炎症。家中定期清洁，减少毛绒玩具和地毯。二手烟、香水等化学气味会刺激黏膜，需远离。
副鼻窦炎治疗期间需观察体温和头痛变化，警惕颅内并发症。饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。保证充足休息，适度运动增强抵抗力。症状持续或反复发作时需复诊调整方案。
