天天手淫对身体有影响吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

天天手淫对人的身体是有影响的。

从生理方面来看，过度手淫可能会导致生殖器官反复性充血，容易引发如前列腺炎等泌尿系统疾病，男性可能出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，女性则可能增加生殖系统感染的风险。而且长期过度手淫还可能影响性功能，例如男性可能出现早泄、勃起功能障碍等情况。从中医的角度来说，过度手淫会损耗肾精，导致身体出现腰膝酸软、精神萎靡、记忆力减退等肾虚的表现。

从心理方面而言，天天手淫可能会产生一种心理依赖，一旦这种行为习惯难以达成，可能会引发焦虑、烦躁等不良情绪。并且过度沉溺于此可能会影响正常的社交、学习和工作，使人的注意力难以集中，降低工作效率和学习成绩。同时，在一些社会文化观念中，过度手淫可能被视为一种不良行为，这也可能给个体带来心理压力和负罪感，进一步影响心理健康。所以，应该保持适度的性活动，避免过度手淫对身体和心理造成不良影响。

2024-10-21 浏览 13

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