腰肌劳损需要做手术吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰肌劳损一般不需要做手术。

腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤导致的，多与长期腰部姿势不良、过度负重、腰部急性扭伤后未及时治疗等因素有关。大多数患者通过休息、理疗、按摩、药物治疗等保守方法即可缓解症状，通常不需要手术治疗。手术往往存在一定风险和并发症，且术后恢复也需要时间，对于单纯的腰肌劳损，手术并非首选治疗方式。只有在极少数情况下，如经过长期保守治疗无效且症状严重影响生活质量，同时伴有其他明确的病理改变时，才会考虑手术，但这种情况是罕见的。

在日常生活中，对于腰肌劳损患者，应注意避免久坐久站，避免长时间弯腰负重，纠正不良姿势。适当进行腰背肌锻炼，如小燕飞、拱桥运动等，有助于增强腰部肌肉力量，改善症状。同时，可配合热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体类抗炎药等进行治疗。如果患者出现了反复的腰部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便采取合适的治疗方法。腰肌劳损患者应重视日常护理和康复锻炼，大多数情况下通过保守治疗可以取得较好的效果，而手术应作为最后的选择。

2024-10-13 浏览 2

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