腰肌劳损需要手术吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰肌劳损一般不需要手术。

腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤导致的，通常与长期弯腰劳作、久坐久站、腰部姿势不良、腰部急性扭伤后未及时治疗或治疗不彻底等因素有关。大多数患者通过休息、理疗、按摩、药物治疗等保守方法即可缓解症状，一般不需要手术治疗。只有在极少数情况下，如经过长期保守治疗无效，且症状严重影响生活质量，或伴有腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等其他腰椎疾病时，才可能需要考虑手术治疗，但手术也并非单纯针对腰肌劳损，而是处理其他相关的腰椎病变。

对于腰肌劳损患者，日常的保养和康复锻炼非常重要。要避免长时间保持同一姿势，定时活动腰部，纠正不良姿势。同时，可适当进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、拱桥运动等，增强腰部肌肉力量，有助于维持腰椎的稳定性。在疼痛发作时，应注意休息，可配合热敷、按摩、针灸等物理治疗缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物进行治疗。保持良好的生活习惯，如控制体重、避免腰部过度负重等，也有助于预防腰肌劳损的发生和加重。腰肌劳损患者应根据具体情况选择合适的治疗方法，大多数情况下不需要手术，通过保守治疗和自我保健多能取得较好的效果。

2024-10-13 浏览 4

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