流产后月经持续不净可采取中药调理、西药止血、调整饮食、避免剧烈运动、及时就医。具体分析如下：
1.中药调理：流产后气血亏虚或瘀血内阻可能导致月经淋漓不尽，可选用具有止血化瘀功效的中药方剂，如生化汤加减或归脾汤，需在中医师辨证指导下使用，避免自行用药加重症状。
2.西药止血：若出血量较多或持续时间长，可短期服用止血药物如氨甲环酸，或使用激素类药物调节内膜修复，但需严格遵循医嘱，防止药物副作用干扰内分泌平衡。
3.调整饮食：避免生冷辛辣食物，多摄入富含铁质的红枣、动物肝脏等，补充因失血导致的营养缺失，同时适量饮用红糖姜茶温经散寒，促进子宫收缩恢复。
4.避免剧烈运动：流产后子宫处于修复期，过度活动可能刺激创面再次出血，建议卧床休息1-2周，后期逐步恢复低强度活动，如散步或瑜伽。
5.及时就医：若出血超过两周、伴随腹痛或发热，需警惕宫内感染或残留组织，通过B超检查明确原因，必要时行清宫术或抗感染治疗。
流产后月经异常需综合评估体质、出血特点及恢复情况，个体化干预是关键。日常需保持外阴清洁，观察出血变化，避免焦虑情绪影响内分泌调节。
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