假性宫缩通常从妊娠中期开始，最早可能在怀孕16周左右出现，但更多孕妇在孕20周后才会感受到。假性宫缩是子宫肌肉不规律的收缩练习，属于正常生理现象，与真正的分娩宫缩有本质区别。
假性宫缩的特点是持续时间短、强度弱且无规律，可能表现为腹部短暂发紧或轻微不适，通常休息后缓解。随着孕周增加，尤其在孕晚期28周后，假性宫缩可能更频繁，但不会导致宫颈扩张。其发生与子宫肌肉敏感度增加、孕妇疲劳、脱水或身体活动有关。若收缩频率突然增高或伴随疼痛、出血、破水等症状，需警惕早产可能，应及时就医评估。
孕妇需注意区分假性宫缩与真宫缩：假性宫缩无渐进性，不会逐渐增强或缩短间隔时间。日常可通过多喝水、改变体位如左侧卧、放松呼吸来缓解不适。避免长时间站立或过度劳累，定期产检以监测胎儿状况。若孕37周前每小时出现超过4次宫缩，或伴有腰酸、下坠感，需立即联系医生，排除早产风险。孕晚期假性宫缩可能为分娩做准备，但只有规律且持续的宫缩才是临产信号。
假性宫缩多少周结束
宫伟雁
副主任医师 山东省立医院
假性宫缩通常在孕晚期出现，多数情况下会在孕37周左右结束，但具体时间因人而异。假...
假性宫缩多少周出现
宫伟雁
副主任医师 山东省立医院
假性宫缩通常从妊娠中期开始出现，最早可能在怀孕20周左右发生，但更多出现在妊娠晚...
多少周会出现假性宫缩
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
假性宫缩通常从孕中期开始出现，最早可能在怀孕16周左右发生，但更多孕妇在20周后...
假性宫缩是从第几周开始的
王少为
主任医师 北京医院
假性宫缩通常从妊娠中期开始，最早可能在怀孕16周左右出现，但更多孕妇在20周后感...
假性宫缩什么时候开始
王少为
主任医师 北京医院
假性宫缩通常在怀孕28周后开始出现，一般在临产前的2~3周相对比较频繁。假性宫缩...
假性宫缩几个月开始
王少为
主任医师 北京医院
假性宫缩通常出现在妊娠中期和晚期，多数孕妇在怀孕20周后可能开始感受到这种不规律...
假性宫缩多少周开始
王少为
主任医师 北京医院
假性宫缩通常从怀孕中期开始，多数孕妇在妊娠20周左右可能出现这种生理现象。随着孕...
假性宫缩什么时候开始
宫伟雁
副主任医师 山东省立医院
假性宫缩通常开始于妊娠中晚期，多数孕妇在怀孕20周后可能偶尔感受到这种无规律的子...
从多少周开始有假性宫缩
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
假性宫缩通常从怀孕中期开始出现，最早可能在孕16周左右发生，但更多孕妇在孕20周...
孕多少周有假性宫缩
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
假性宫缩通常出现在怀孕的中后期，大约在孕20周左右开始出现，但更常见于孕28周以...
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